Huile essentielle Menthe verte

Conseils d'utilisation

Précautions :  

•  Ne doit donc pas être appliquée sur la peau sans dilution
• Interdite chez les femmes enceintes et allaitantes, les sujets épileptiques, les enfants moins de 6 ans et les personnes âgées. L’huile essentielle de menthe verte contient de la carvone (cétone) en quantités importantes. Cette molécule est potentiellement neurotoxique et abortive à forte dose
• S’utilise de façon ponctuelle et à doses limitées. Pas d’usage prolongé sans l’avis d’un aromathérapeute
• Peut-être irritante pour la peau, toujours bien dilué, utiliser à 30% maximum pour une application cutanée. Réserver à un usage localisé ou très dilué. Ne pas utiliser en bains
• En diffusion, diluer dans d’autres huiles essentielles plus douces (dosage à 15 % max), et sur des durées limitées
• Eviter tout contact avec les yeux, ne pas appliquer trop près des yeux
• Tenir hors de portée des enfants
• En règle générale, faites toujours un test d’application dans le pli du coude avant de l’utiliser.

Usage :

En aromathérapie         

Propriété :        

• Riche en actifs anti-inflammatoires
• Anti-catarrhale, mucolytique, elle dégage les voies respiratoires
• Tonique digestive
• Favorise la cicatrisation cutanée

Utilisation :      

• Infections catarrhales des voies respiratoires, nez bouché, rhumes, bronchites aigües et chroniques.
• Digestions difficiles, insuffisance biliaire.
• Cystite (inflammatoire).
• Plaies et cicatrices

L’huile essentielle de menthe verte en diffusion :

Synergie purifiante « confort respiratoire »:

• (mélange pour votre diffuseur d’huiles essentielles) : mélanger 3 gouttes d’huile essentielle de citron avec 2 gouttes d’huile essentielle de tea tree, 4 gouttes d’huile essentielle de ravintsara et 1 goutte d’huile essentielle de menthe verte.
• Diffuser le matin pendant 30 minutes pour purifier l’air des chambres et des pièces de vie et dégager les voies respiratoires.

L’huile essentielle de menthe verte par voie orale :

Dentifrice :

• Verser dans un premier bol, 35 ml d’hydrolat de menthe poivrée puis ajouter 18 gouttes d’isocide.
• Saupoudrer sur le mélange 0,3 g de gomme xanthane, mélangez énergiquement 1 minute avec un mini fouet ou une fourchette (il est normal qu’il se forme des grumeaux, ils vont disparaître une fois l’hydratation de la gomme terminée).
• Le processus d’hydratation complet peut prendre jusqu’à 30 minutes.
• Dans un second bol, verser 15 g d’argile blanche, 50 g de carbonate de calcium et 2 g de bicarbonate de soude.
• Ajouter en une fois le gel contenu dans le 1er bol.
• Mélanger énergiquement.
• Ajouter enfin 10 ml glycérine et 10 gouttes d’huile essentielle de menthe verte.
• Transférer dans un flacon airless de 50 ml.
• Ce dentifrice peut s’utiliser quotidiennement.

L’huile essentielle de verte par voie cutanée :

Gel rafraichissant jambes légères :

• Dans un bol, verser 70 ml d’hydrolat de sauge et 30 ml d’eau stérilisée. Saupoudrer sur le mélange eau-hydrolat 1 g de gomme xanthane.
• Mélanger énergiquement (la formation de grumeaux est normale, ils vont ensuite disparaitre).
• Continuez de mélanger jusqu’à obtention d’un gel bien uniforme.
• Ajouter ensuite 5 ml d’huile végétale de calophylle, 15 gouttes d’huile essentielle de menthe verte, 20 gouttes d’huile essentielle de cyprès et 25 gouttes d’isocide.
• Mélanger à nouveau jusqu’à ce que tous les ingrédients soient parfaitement absorbés dans le gel.
• Masser les jambes avec ce gel, des pieds vers les genoux, puis des genoux vers le haut des jambes pour favoriser la remontée du sang vers le coeur.

Huile cicatrisante anti-démangeaisons :

• Mélanger dans un flacon codigoutte de 5 ml: 3 gouttes d’huile essentielle de menthe verte et 5 gouttes d’huile essentielle de ciste ladanifère.
• Ajouter 4 ml d’huile végétale d’avocat ou d’amande douce.
• Secouer pour homogénéiser la préparation.
• A utiliser 2 fois par jour localement, pour calmer les démangeaisons de toutes les petites plaies en voie de cicatrisation.

Déodorant :

• Placer un bol au bain marie et y faire fondre 5 g de cire d’abeille.
• Ajouter 43 ml d’huile végétale de coco puis 6 gouttes de vitamine E.
• Une fois que l’ensemble a fondu, retirer le bol du bain marie et ajouter 30 g de bicarbonate de soude et 16 g de maïzena (fécule de maïs).
• Ajouter enfin 10 gouttes d’huile essentielle de menthe verte et 10 gouttes d’huile essentielle de palmarosa.
• Mélanger à nouveau.
• Transférer votre préparation dans un pot de 50 ml.
• Laissez refroidir 1 heure.
• Utiliser comme un déodorant habituel.

Point éclair : 63° C

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