Huile essentielle Mandarine rouge

Conseils d'utilisation

Précautions :

• Cette huile est photosensibilisante. Ne pas s’exposer au soleil pendant au moins 8 h après une application cutanée de cette huile
• Ne doit donc pas être appliquée sur la peau sans dilution
• Déconseillée pendant les 3 premiers mois de la grossesse
• Eviter le contact avec les yeux
• Tenir hors de portée des enfants
• En règle générale, faites toujours un test d’application dans le pli du coude avant de l’utiliser

Usage :

En aromathérapie

Propriétés :

• Puissant calmant
• Elle favorise le sommeil
• Relaxante
• Antispasmodique
• Tonique digestif, laxatif doux, carminatif
• Riche en actifs antiseptiques
• Stimulant gastrique et hépatique
• Tonique cutané

Utilisation :

• Système nerveux : insomnies, angoisses, tensions nerveuses, stress, nervosité, états dépressifs.
• Digestion : dyspepsies, gastralgies, hoquet, colique, spasmes intestinaux, aérophagie
• Soin de la peau : acné, séborrhée, rétention d’eau, cellulite

L’huile essentielle de mandarine rouge en diffusion :

Diffusion antistress aux agrumes :

• (mélange pour votre diffuseur d’huiles essentielles) mélangez 5 gouttes d’huile essentielle d’orange douce avec 5 gouttes d’huile essentielle de mandarine et 3 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigarade.
• Diffusez lors d’un moment de stress de préférence en fin d’après midi ou le soir.

Bain apaisant :

• déposez sur 200g de sel d’Epsom, 1 cuillère à soupe d’huile végétale, 5 gouttes d’huile essentielle de lavandin, 5 gouttes d’huile essentielle d’ylang ylang et 5 gouttes d’huile essentielle de mandarine.
• Mélangez pour bien homogénéiser la préparation.
• Versez ensuite cette synergie dans le bain, sous le jet d’eau chaude.

L’huile essentielle de mandarine rouge par voie orale :

Dîner copieux, lourdeurs digestives :

• déposez 1 goutte d’huile essentielle de mandarine, 1 goutte d’huile essentielle de citron et 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée sur un comprimé neutre après un repas copieux (ou mélangée dans une cuillère d’huile d’olive ou encore sur une mie de pain).
• Cette synergie peut être reprise 2 à 3 fois par la suite (le soir ou le lendemain) en cas de réelle lourdeur digestive.
• Une administration toutes les 4h maximum.

Nausées et mal des transports :

• la synergie ci-dessus peut être utilisée en cas de nausées ou de mal des transports.
• Si la nausée persiste (ou lors d’un long trajet), utilisez cette synergie jusqu’à 3 fois par jour pendant 2-3 jours maximum.

L’huile essentielle de mandarine rouge par voie cutanée : 

Huile de massage apaisante :

• diluez dans 50 ml d’huile végétale de noyau d’abricot 20 gouttes d’huile essentielle de camomille romaine, 30 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie et 40 gouttes d’huile essentielle de mandarine.
• En période de stress, appliquez quelques gouttes de cette synergie sur le buste, la nuque, le bas du dos ou le plexus solaire.
• Pas d’exposition au soleil dans les 6h qui suivent l’application.

Crème de nuit pour peau grasse :

• Ajoutez à votre dose de crème de nuit 1 goutte d’huile essentielle de mandarine rouge et 1 goutte d’huile essentielle de tea tree.
• Mélangez dans le creux de la main et appliquez sur le visage le soir sur une peau propre et sèche en évitant soigneusement le contour des yeux.

Point éclair : 49° C

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