Le massage à sec comment et pourquoi ?

Brosse de massage à sec Maroc

Originaire d’Asie, ce geste beauté consiste à masser sa peau avec une brosse sans utiliser quoique ça soit, ni eau, ni huile, ni produit cosmétique. Résultat, une peau douce, ferme et lisse …. le massage à sec c’est l’astuce beauté pour faire peau neuve !

On parle de massage à sec mais aussi de brossage corporel ou encore de brossage lymphatique. Cette dernière appellation est significative quant à ses bienfaits sur la circulation sanguine et lymphatique.

Quels sont les bienfaits du massage à sec ?

Le massage à sec stimule le système lymphatique ce qui favorise l’élimination des toxines et le système immunitaire. Il permet de nettoyer de l’intérieur vers l’extérieur. Plus la circulation lymphatique est stimulée plus son action de nettoyage est efficace et donc meilleure pour notre santé.

Le brossage à sec exfolie la peau en douceur en éliminant les peaux mortes et favorisant la régénération cellulaire :

  • Il nettoie la peau en surface
  • Il rend plus efficace l’absorption des produits cosmétiques par la peau
  • Il favorise la circulation sanguine en stimulant le système nerveux
  • Il réduit la cellulite en tonifiant les tissus et en repartissant les graisses
  • Il améliore et adoucit la texture de la peau : une peau plus lisse, plus douce et plus lumineuse

Le brossage à sec débarrasse aussi du problème des poils incarnés.

Et enfin le brossage à sec détend et apaise !

Comment profiter du brossage à sec ?

Avant tout, bien choisir la brosse : il faut une brosse dont les poils sont suffisamment doux pour la peau et durs pour la circulation en fibres naturelles et facile à manier. Vous pouvez trouver ici le modèle que Lalla Nature a choisit avec beaucoup d’attention pour cet usage.

Instaurez une routine : massez-vous tous les matins avant la douche pour un effet stimulant ou le soir si vous préférez, pour un effet détente.

Brossez-vous tout le corps sans forcer, sauf les zones sensibles/irritées (plaies, varices) et le visage qui requiert une brosse spécifique et plus douce.

La méthode pas à pas :

Le brossage à sec se pratique toujours de l’extrémité des jambes (pieds) ou des bras (mains) en remontant vers les ganglions de l’aine ou des aisselles.

Faites des mouvements en effectuant des petits cercles.

Pour vous brosser le corps entièrement, suivez ces étapes :

1 – Commencez par les pieds dessus, dessous et remontez avec des mouvements circulaires jusqu’à l’aine.

2 – Brossez ensuite les mains et les bras jusqu’aux aisselles puis le dos et les fesses.

3 – Frottez-vous le ventre, la poitrine puis la nuque plus doucement.

4 – A la douche ! Rincez-vous à l’eau, vous pouvez ne pas utiliser de savon. Vous êtes propre et votre peau est douce !

Vous pouvez commander dès maintenant au Maroc votre brosse de massage à sec

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